中医理疗包括针灸、推拿、拔罐、刮痧、艾灸。具体分析如下：
1.针灸：针灸是通过刺激人体特定穴位以调节气血运行的疗法，使用细针垂直或斜刺入皮肤，深度与角度依据穴位特性而定，可缓解疼痛、改善脏腑功能，临床常用于治疗神经系统疾病与慢性炎症，操作需严格消毒以避免感染。
2.推拿：推拿运用手法作用于肌肉与关节，通过揉捏、按压、拍打等方式疏通经络，促进局部血液循环，适用于肌肉劳损、关节错位及软组织损伤，力道需根据患者体质调整，过度用力可能造成皮下出血或加重损伤。
3.拔罐：拔罐利用负压吸附皮肤形成局部充血，刺激毛细血管扩张以祛除湿寒，罐具多采用玻璃或竹制材质，留罐时间通常为5-15分钟，可能出现短暂淤斑，体质虚弱者需谨慎避免晕罐。
4.刮痧：刮痧以器具沿经络走向刮拭皮肤，使皮下微血管破裂呈现紫红色痧象，旨在散瘀排毒，多用于感冒发热或肩颈僵硬，操作时需涂抹介质减少摩擦，皮肤破损或凝血功能障碍者禁用。
5.艾灸：艾灸通过燃烧艾条熏烤穴位，借助热力与药效温通经脉，适用于寒证与虚证如宫寒腹痛，需控制艾条距离防止烫伤，烟雾可能刺激呼吸道，过敏体质者应做好防护。
中医理疗需由专业医师辨证施治，避免自行操作引发不良反应，治疗前后注意保暖与休息，空腹或过度疲劳时不宜立即进行，部分项目存在禁忌症需提前评估身体状况，出现异常反应应及时就医。
