《夏季预防诺如病毒》
夏季也可能感染诺如病毒,预防诺如病毒需要从多方面着手。
诺如病毒具有很强的传染性,主要通过被污染的食物、水传播,也可经接触病人排泄物和呕吐物,及其污染的环境传播。在夏季,食物容易变质,这就为诺如病毒的传播提供了可乘之机。比如一些生冷食物如果清洗不彻底或者在不卫生的环境下制作,就可能携带诺如病毒。另外,夏季经常会去公共泳池、水上乐园等场所,如果这些场所的卫生管理不到位,水体被污染,也容易感染诺如病毒。所以在夏季要特别注意饮食卫生,尽量不吃生冷食物,水果要洗净去皮,海鲜等食物要煮熟煮透。外出就餐时要选择正规、卫生条件好的餐厅。在公共泳池游玩时要确保泳池的水质是经过严格检测合格的。
在预防诺如病毒时,要注意个人卫生习惯的养成。勤洗手是非常关键的一点,在饭前便后、外出回来后都要用肥皂和流动水认真洗手。如果家中有人感染了诺如病毒,要及时对其呕吐物和排泄物进行清理,清理时要佩戴口罩和手套,避免直接接触污染物。同时,要对被污染的环境进行彻底消毒。在诺如病毒流行期间,尽量避免前往人员密集、通风不良的场所,减少感染的风险。
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