乳腺小叶增生的症状是什么

乳腺小叶增生的症状从轻到重依次为乳房疼痛、乳房肿块、乳头溢液、月经失调、情志改变。具体分析如下：

1.乳房疼痛：乳房疼痛是乳腺小叶增生最常见的症状，多为胀痛或刺痛，疼痛可累及一侧或双侧乳房，以一侧偏重多见。疼痛往往在月经前明显，月经来潮后减轻或消失，疼痛程度轻重不一，有的患者只是偶尔轻微疼痛，有的则疼痛较为强烈，影响日常生活和工作。

2.乳房肿块：乳房肿块也是较为常见的症状。肿块可发于单侧或双侧乳房内，单个或多个，好发于乳房外上象限。肿块形状有片块状、结节状、条索状等，边界不明显，质地中等或稍硬，与周围组织无粘连，常有触痛。肿块大小不一，小的如粟粒般，大的可超过3-4厘米。

3.乳头溢液：少数患者会出现乳头溢液的情况。溢液的颜色多为淡黄色、无色或乳白色，量比较少。乳头溢液一般是自发性的，多为双侧多孔溢液。这一症状相对乳房疼痛和肿块来说出现的比例较低。

4.月经失调：乳腺小叶增生患者可能会出现月经失调的症状。表现为月经周期不规律，月经量少或色淡，部分患者还可能出现痛经等情况。月经失调与乳腺小叶增生相互影响，乳腺的病变可能影响到内分泌系统，从而导致月经异常，而月经失调又可能进一步加重乳腺小叶增生的症状。

5.情志改变：病情较为严重的患者可能会出现情志改变。患者常容易心烦易怒，情绪波动较大，精神紧张、焦虑、抑郁等。因为乳腺小叶增生带来的身体不适以及对疾病的担忧等多种因素综合作用的结果，而情志的不良变化又会反过来加重乳腺小叶增生的症状，形成恶性循环。

乳腺小叶增生患者应保持规律的生活作息，避免过度劳累和精神紧张。饮食上要减少辛辣、油腻、刺激性食物的摄入，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物。同时，应选择合适的内衣，避免过紧压迫乳房，并且要定期进行乳腺检查，以便及时发现病情变化。