湿疹渗出黄水应该如何止住

彭洋 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等皮肤性病科

湿疹渗出黄水时，首要任务是控制渗出并促进皮肤愈合。可以通过冷敷、使用收敛剂以及保持皮肤干燥来有效止住黄水渗出。同时，避免抓挠和刺激皮肤，防止感染和进一步恶化。

湿疹渗出黄水通常是由于皮肤炎症加重，导致组织液渗出。冷敷是一种简单有效的方法，能够收缩血管，减少渗出。使用干净的纱布或毛巾包裹冰块，轻轻敷在患处，每次约10-15分钟，每天多次重复。收敛剂如氧化锌软膏或炉甘石洗剂，能够帮助干燥渗出液，促进皮肤愈合。涂抹前需清洁患处，确保皮肤干燥。保持皮肤干燥同样重要，避免长时间接触水或汗液，穿着透气性好的衣物，有助于减少渗出。

在护理过程中，需注意避免使用刺激性强的清洁剂或护肤品，以免加重皮肤炎症。抓挠患处会导致皮肤破损，增加感染风险，应尽量避免。如果渗出液伴有异味或红肿加重，可能提示感染，需及时就医，使用抗生素治疗。饮食上，避免摄入辛辣、油腻食物，多摄入富含维生素和矿物质的食物，有助于皮肤修复。保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和压力，也有助于湿疹的恢复。

2025-03-18 浏览 7

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