八个月宝宝四天没大便，可以先观察宝宝的状态，如果没有哭闹、腹胀、拒食等情况，可能是正常的攒肚现象。如果伴随不适症状，建议及时就医检查，排除便秘或其他肠道问题。
八个月大的宝宝消化系统仍在发育，偶尔出现排便间隔延长属于常见现象。母乳喂养的宝宝吸收较好时，可能几天不排便；添加辅食后，膳食纤维不足或水分摄入减少也可能导致大便干结。可以尝试轻柔按摩腹部顺时针方向，或让宝宝多活动促进肠道蠕动。适当增加温开水、西梅泥等高纤维辅食，有助于软化大便。若宝宝排便时痛苦哭闹、大便干硬带血，需警惕便秘，必要时在医生指导下使用开塞露或益生菌调节。
注意避免自行使用泻药或偏方，以免损伤宝宝肠道。日常喂养需保持饮食均衡，辅食添加遵循由少到多、由稀到稠的原则。记录宝宝的排便规律和性状，就医时提供详细描述。若宝宝长时间不排便并出现呕吐、发热、精神萎靡，需立即就医排除肠梗阻等急症。家长无需过度焦虑，但需密切观察，科学应对。
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