慢性胃炎经常打嗝主要与胃部气体增多、膈肌受刺激、胃肠动力不足、神经调节紊乱、不良饮食习惯有关。具体分析如下：
1.胃部气体增多：慢性胃炎患者的胃黏膜存在炎症，这会影响胃的正常消化功能。食物在胃内不能充分消化，发酵过程中会产生大量气体，如二氧化碳等。当胃内气体积聚到一定程度，就会向上涌出，导致打嗝。患者应避免食用易产气的食物，如豆类、洋葱等，同时可遵医嘱使用促进消化的药物来改善消化功能。
2.膈肌受刺激：炎症可能会累及胃周围的组织和器官，包括膈肌。胃部的炎症刺激通过神经传导影响膈肌的正常运动，使其产生痉挛性收缩，从而引发打嗝。要积极治疗慢性胃炎，减轻胃部炎症对周围组织的刺激，可使用抑酸剂、胃黏膜保护剂等药物。
3.胃肠动力不足：慢性胃炎患者的胃肠蠕动功能往往较弱。胃排空延迟，食物在胃内停留时间过长，会产生更多气体，并且不能及时将胃内的气体和内容物推送至肠道。这就容易导致胃内压力升高，引起打嗝。适当增加运动量有助于促进胃肠蠕动，也可使用促进胃肠动力的药物。
4.神经调节紊乱：胃部受自主神经系统的支配，慢性胃炎可能会干扰神经的正常调节功能。迷走神经等神经功能失调，会影响胃的蠕动、排空以及膈肌的运动，导致打嗝现象的出现。患者要保持良好的心态，避免精神紧张、焦虑等不良情绪，因为这些情绪会加重神经调节紊乱。
5.不良饮食习惯：经常暴饮暴食、进食过快或者边吃饭边说话等不良饮食习惯，会使大量空气随着食物一起进入胃内。对于慢性胃炎患者来说，本身胃的消化功能就较弱，这些额外进入的空气更易引发打嗝。患者应养成良好的饮食习惯，细嚼慢咽，避免进食时说话。
慢性胃炎患者在日常生活中，要注意规律饮食，定时定量，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。同时，要按照医生的建议进行规范治疗，定期复查，以促进胃部炎症的恢复，减少打嗝等不适症状的发生。
