中医正骨可以改善部分驼背问题，尤其对功能性驼背有一定效果。通过手法调整脊柱关节、松解肌肉韧带，帮助恢复生理曲度。但对于严重结构性驼背或骨骼畸形的患者，单纯正骨治疗效果有限，需结合其他医疗手段。
中医正骨治疗驼背主要针对不良姿势、肌肉失衡或轻度脊柱错位引起的情况。正骨医师通过触诊定位错位关节，运用推、按、扳等手法复位，配合拔罐、针灸松解紧张肌肉。青少年因骨骼未完全定型，矫正效果通常优于成年人。治疗周期需根据个体情况而定，通常需要多次调整。同时会指导患者进行功能锻炼，如五禽戏、八段锦等传统功法，强化背部肌肉群，巩固治疗效果。
驼背成因复杂，需先明确诊断。严重骨质疏松、脊柱结核、肿瘤或先天性畸形患者不宜直接正骨，避免加重损伤。急性疼痛期或局部炎症发作时应暂缓手法治疗。选择正规医疗机构就诊，未经专业评估自行正骨存在风险。治疗期间需保持正确坐姿，避免久坐低头，睡眠选择硬度适中的床垫。部分患者需佩戴支具辅助矫正，儿童青少年建议定期复查脊柱发育情况。饮食注意补充钙质和维生素D，适度晒太阳促进骨骼健康。
驼背正骨有用吗
孙伟
主任医师 中日友好医院
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正骨能治驼背吗
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
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于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
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驼背正骨有用吗
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
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张子义
主任医师 中日友好医院
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张子义
主任医师 中日友好医院
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张子义
主任医师 中日友好医院
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于峥嵘
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张子义
主任医师 中日友好医院
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