小孩几乎每个月都咳嗽可以通过调整饮食结构、增加运动锻炼、针对病因等措施减少咳嗽的发生率。
1.调整饮食结构。需要适当增加营养补充,可以多吃高蛋白、高维生素的食物,比如鱼肉、蛋类、蔬菜等,补充机体所需营养,提高机体的免疫能力。进食过程中要做好荤素搭配,不要让小孩挑食或偏食,以免影响营养物质的摄入。
2.增加运动锻炼。家长可以陪小孩做一些力所能及的运动,比如慢跑、跳绳等,可以加快小孩体内新陈代谢,帮助身体代谢产物及毒素快速排出,从而增强小孩的体质、提高机体的抵抗力,降低咳嗽的次数。
3.针对病因治疗。如果小孩经常接触花粉、尘螨等过敏原,也会造成小孩几乎每个月都咳嗽,出现这种情况首先需要改善周围环境,减少接触过敏原。必要时可以给予布地奈德等药物进行雾化治疗。如果是因为冷空气刺激所造成,需要做好小孩的保暖措施,避免受到冷空气刺激。
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