熬夜上火导致脸上长痘痘，可以服用清热解毒的中成药，如黄连上清片、牛黄解毒片或金银花颗粒，配合外用维A酸乳膏或抗生素软膏缓解症状。
熬夜打乱生物钟，容易引发体内火气上升，表现为面部痘痘、口干舌燥或便秘。中医认为这是肝火旺或肺胃热盛，需清热降火。中成药如黄连上清片能泻火通便，适合伴随咽喉肿痛的情况；牛黄解毒片侧重解毒消肿，适用于痘痘红肿明显的情况。若痘痘伴随感染，可短期外用克林霉素凝胶抑制细菌。同时，补充维生素B族和锌有助于调节皮脂分泌，加速皮肤修复。
服药期间需避免辛辣油腻食物，多喝水，保证睡眠以辅助恢复。中成药不宜长期服用，以免伤脾胃；维A酸类外用药需避光使用，孕妇禁用。若痘痘反复发作或化脓严重，建议就医排查内分泌或细菌感染问题。日常减少熬夜，调整作息是根本解决之道。
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