得了肾积水不能吃高盐食物、高蛋白食物、高嘌呤食物、辛辣刺激性食物、含酒精饮料。具体分析如下：
1.高盐食物：肾积水患者需严格控制盐分摄入，过量食盐会导致体内水分潴留，加重肾脏负担并可能使积水情况恶化。日常饮食应避免腌制食品、加工肉类及高盐调味品，每日盐摄入量建议不超过5克。
2.高蛋白食物：过量蛋白质代谢会增加含氮废物生成，加重肾脏排泄压力。肾积水患者需限制红肉、动物内脏及豆制品摄入，优先选择优质蛋白如鱼类或蛋类，每日蛋白摄入量需根据肾功能调整。
3.高嘌呤食物：嘌呤代谢产物尿酸需通过肾脏排出，高嘌呤饮食可能诱发尿酸结晶沉积，进一步阻塞尿路。应避免食用海鲜、浓肉汤及动物内脏，减少痛风或结石风险。
4.辛辣刺激性食物：辛辣调料如辣椒、花椒等可能刺激泌尿系统黏膜，引发炎症或加重尿路不适症状。肾积水患者需保持饮食清淡，减少对肾脏及尿路的直接刺激。
5.含酒精饮料：酒精会抑制抗利尿激素分泌，导致排尿异常并加重肾脏代谢负担。长期饮酒还可能引发血压波动，影响肾积水恢复，建议完全戒酒。
肾积水患者需定期监测肾功能及尿液指标，结合医生建议调整饮食方案。避免过度劳累或剧烈运动，保持规律作息有助于病情控制。出现发热、腰痛加剧等症状时需及时就医，不可自行用药延误治疗。
