脊柱侧弯患者不建议做仰卧起坐。
脊柱侧弯是一种脊柱的三维畸形，包括冠状位、矢状位和轴位上的序列异常。对于脊柱侧弯的患者而言，仰卧起坐并不是一个合适的运动选择。因为在进行仰卧起坐时，脊柱会承受较大的弯曲和扭转力量，这可能会加重脊柱侧弯的程度，导致病情恶化，还可能引起疼痛加剧、脊柱不稳定等问题。不正确的仰卧起坐姿势还可能对脊柱周围的肌肉、韧带等软组织造成损伤。
对于脊柱侧弯患者，更适合进行一些针对性的康复训练，如特定的拉伸运动、核心肌群稳定训练等，这些训练有助于改善脊柱两侧肌肉力量的不平衡，增强脊柱的稳定性，在一定程度上可以延缓脊柱侧弯的进展。同时，游泳也是一项比较适合脊柱侧弯患者的运动，水的浮力可以减轻脊柱的负担。在日常生活中，患者还需要保持正确的姿势，避免长时间的不良姿势导致脊柱侧弯加重。如果脊柱侧弯程度较为严重，可能需要手术治疗等更积极的干预措施。脊柱侧弯患者应在医生或专业康复治疗师的指导下选择合适的运动方式和运动量，以避免对脊柱造成进一步的损害。
常做仰卧屈膝可以改善脊柱侧弯吗
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
常做仰卧屈膝运动可以在一定程度上改善脊柱侧弯，但效果因个体差异而异。脊柱侧弯是一...
脊柱侧弯可以做仰卧起坐吗
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
脊柱侧弯患者是否可以做仰卧起坐，不能一概而论，需要根据具体情况来判断。对于轻度脊...
脊柱侧弯可以做仰卧起坐吗
王宇鸣
副主任医师 中日友好医院
脊柱侧弯的病人是可以做仰卧起坐的，但是由于脊柱侧弯，仰卧起坐这个运动方式不太适合...
脊柱侧弯可以做仰卧起坐吗
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
脊柱侧弯患者在进行仰卧起坐时需谨慎。虽然仰卧起坐是一种常见的锻炼方式，但对于脊柱...
腰痛可以做仰卧起坐吗
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
腰痛是否可以做仰卧起坐，不能一概而论。如果是处于腰痛的急性发作期，通常不建议做仰...
颈椎病可以做仰卧起坐吗
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
颈椎病患者可以适度做仰卧起坐，但需要谨慎进行。对于颈椎病患者而言，是否能做仰卧起...
仰卧起坐对颈椎好吗
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
仰卧起坐对于颈椎的影响并不完全积极，尤其是在不正确的姿势或方法下，可能会导致颈椎...
仰卧起坐会伤脊椎吗
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
仰卧起坐在锻炼腹部肌肉的过程中，确实存在对脊椎造成伤害的风险。尤其是在姿势不正确...
仰卧起坐伤脊椎吗
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
仰卧起坐在一定情况下可能会对脊椎造成伤害，尤其是在姿势不正确或过度训练的情况下。...
脊柱侧弯能做仰卧起坐吗
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
脊柱侧弯患者在进行仰卧起坐时需要谨慎。虽然仰卧起坐是一种常见的锻炼方式，但对于脊...
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