服用中药十天后可以停服一天，这种短暂停药通常不会影响疗效，但需根据具体病情和药物性质决定。中药调理讲究循序渐进，短期停药有助于身体代谢残留药性，避免长期连续用药可能带来的负担。对于慢性病调理或补益类中药，间隔停药反而可能让身体更好地吸收利用药效。但急性病症或特殊方剂需严格遵医嘱，不可自行中断。
中药停服与否需综合考虑多方面因素。药性峻烈的方剂如含有附子、乌头等毒性药材时，连续服用需谨慎，短暂停药可降低蓄积风险。补益类药材如人参、黄芪长期服用可能出现上火，间隔停药能调节阴阳平衡。消化功能较弱者定期停药可减轻脾胃负担。部分特殊方剂如治疗失眠、疼痛的药剂需要维持血药浓度，随意停药可能影响效果。医师开具的疗程中明确要求连续服用的，则不应擅自调整。传统中医理论认为，人体对药物会产生适应性，周期性调整用药节奏有助于保持敏感性。
自行决定停药前务必咨询主治中医师。部分病症存在反跳风险，如突然停用降压类中药可能导致血压波动。服药期间出现异常反应如皮疹、腹泻时应立即就医而非简单停药。记录停药前后的身体变化有助于医师评估调整方案。特殊体质如孕妇、肝肾功能不全者的用药方案不可自行更改。中药与西药联用时，停药需考虑药物相互作用。妥善保存未服用的药剂，避免受潮变质。复诊时主动告知停药情况，便于医师全面掌握治疗进程。
