骶椎4骨折一般指第4骶椎骨折，第4骶椎骨折情况不严重时，通常休息3~5周即可，情况严重时，可能要休息10~12周。具体可就医检查判断具体恢复情况。详细分析如下：
第4骶椎骨折多数是高处坠落、车祸等原因，导致骨的连续性以及完整性中断，常会造成局部疼痛、肿胀、活动受限等。若本身骨折情况不严重，没有发生移位，一般影响较小，可能休息之后，3~5周就能完全恢复。
如果骨折本身比较严重，引起剧烈疼痛，有明显移位，无法正常活动，此时需要及时通过手术方式进行切开复位内固定治疗，通常术后可能要10~12周才能恢复。
建议骨折期间应加强休息，注意营养摄入，可以吃蛋类或排骨、瘦肉等，有助于骨折的愈合。未完全恢复之前，不要剧烈地活动，以防二次损伤。
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单建林
主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
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