膝盖做完小针刀后需保持伤口干燥避免感染、24小时内避免剧烈运动、遵医嘱按时服用消炎药物、两周内避免负重或长时间站立、定期复查观察恢复情况。具体分析如下：
1.保持伤口干燥避免感染：小针刀操作后皮肤表面会留下微小创口，接触水或污染物可能引发感染。术后24小时内避免沾水，可使用无菌敷料覆盖。若出现红肿、渗液等异常现象需及时就医。
2.24小时内避免剧烈运动：小针刀通过松解粘连组织发挥作用，术后局部可能存在轻微水肿或炎症反应。过早活动可能加重损伤，建议静卧休息，减少膝关节屈伸动作。
3.遵医嘱按时服用消炎药物：部分患者术后可能出现炎症反应，需按医生指导使用口服或外敷药物控制症状。不可自行增减药量，避免掩盖潜在并发症。
4.两周内避免负重或长时间站立：膝关节承受较大压力，过早负重可能影响组织修复。建议使用拐杖辅助行走，坐卧时抬高患肢促进血液循环。
5.定期复查观察恢复情况：小针刀效果因人而异，需通过复查评估治疗反应。医生可能根据恢复进度调整康复计划，如结合理疗或功能锻炼。
术后饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物影响愈合。保持情绪稳定，过度焦虑可能延缓康复进程。出现持续疼痛或活动受限需立即联系医生，不可自行处理。
