剖腹产后通常建议在术后24小时内尝试下床活动。具体时间需根据个人恢复情况和医生指导进行调整，早期活动有助于促进血液循环、预防血栓形成并加速肠道功能恢复。
术后下床活动需要循序渐进。麻醉消退后，医护人员会协助产妇从床上坐起，适应体位变化后再缓慢站立。初次下床可能出现头晕或伤口疼痛，需有家属或护士搀扶，避免摔倒。随着体力恢复，可逐渐增加活动时间和频率，但需避免过度劳累或提重物。伤口愈合期间，动作应轻柔，减少腹部用力，以防伤口裂开或出血。
注意事项包括密切观察伤口情况，出现红肿、渗液或发热需及时就医。饮食上应从流质过渡到正常饮食，避免胀气食物。活动时使用收腹带可减轻疼痛，但不宜过紧。情绪波动和疲劳常见，需保证充足休息。若出现下肢肿胀或呼吸困难，可能提示血栓风险，应立即联系医生。遵循医嘱定期复查，确保恢复顺利。
剖腹产伤口要多久才能愈合？
赵素敏
主任医师 沧州市中心医院
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