脐带绕颈孕妇要少运动吗

脐带绕颈不是减少运动的指征。若是运动过多可能会加重绕颈，容易导致胎儿出现缺氧的情况，要注意休息，要有充足的睡眠时间，晚上睡觉时要侧卧，这样有利于子宫胎盘的血液循环。

一般胎儿绕颈一周是机会绕回来的，不用过于担心，只要定期到医院产检，随时了解胎儿发育情况即可，若是出现异常症状可及时进行对症治疗。

日常饮食方面要清淡，注意荤素搭配，多元化摄取食物，保证营养均衡，这对胎儿发育有好处，尽量不要吃辛辣、生冷、糖含量高的食物。

2021-12-10 浏览 140

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