彻底治好过敏性鼻炎需要综合治疗、避免接触过敏原、规范用药、增强免疫力、考虑脱敏治疗。具体分析如下：
1.综合治疗：过敏性鼻炎需结合药物与非药物手段。药物包括抗组胺药、鼻用激素等，可缓解症状；非药物手段如鼻腔冲洗能减少过敏原残留。长期发作时需定期复查，调整方案。中医调理如针灸或中药也可能辅助改善体质，但需在专业指导下进行。
2.避免接触过敏原：明确过敏原是关键，常见如花粉、尘螨等。通过检测确定后，减少暴露机会，如使用防螨床品、保持室内清洁、花粉季节戴口罩。无法完全避免时，可配合其他治疗降低敏感性。
3.规范用药：按医嘱使用药物，避免自行停药或滥用。鼻用激素需坚持疗程，短期效果不明显时不可放弃。抗组胺药需注意副作用，如嗜睡等。部分患者需季节性提前用药预防发作。
4.增强免疫力：体质改善可减少发作频率。均衡饮食、规律作息、适度运动有助于调节免疫状态。适当补充维生素或益生菌可能辅助缓解症状，但需结合个体情况选择。
5.考虑脱敏治疗：针对明确过敏原且常规治疗无效者，脱敏治疗可能改变过敏进程。通过逐步增加过敏原暴露量，诱导免疫耐受。疗程较长，需耐心配合，部分患者可实现长期缓解。
治疗过程中需注意个体差异，避免盲目尝试偏方。症状加重或合并其他疾病时及时就医，防止并发症。保持良好生活习惯，减少呼吸道刺激因素如烟雾、冷空气等。
