人流后吃虾好吗

赵晓东 主任医师 北京医院三级甲等妇产科

人流即人工流产，人工流产后吃虾通常是好的。

虾当中含有丰富的营养物质，例如蛋白质、虾青素、钙、锌等，蛋白质是生命活动的主要承担者，虾中含有的缬氨酸、赖氨酸属于必需氨基酸，这些氨基酸被吸收进入人体后可用于合成多种人体蛋白质，适量吃虾有益于增强人体免疫力。虾中的锌对于促进食欲有一定帮助，钙有助于预防骨质疏松，所以人工流产后吃虾对于促进身体恢复有一定好处。

人工流产后应注意不要吃生虾，生虾当中可能会含有细菌、寄生虫等有害物质，人工流产后机体比较虚弱，若吃了生虾可能会导致细菌、寄生虫感染，引起不良后果。同时，若本身对虾过敏，则不建议吃虾。

2022-08-21 浏览 6

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