脚扭伤后可以贴膏药，但需根据具体情况选择合适的膏药类型，并注意使用方法。膏药能够缓解疼痛、消炎和促进血液循环，有助于恢复受伤部位的功能。在使用膏药之前，最好先进行适当的处理和评估，以确保不会加重伤情。
在脚扭伤的初期，建议先进行冰敷，以减轻肿胀和疼痛。冰敷可以在受伤后的24到48小时内进行，每次15到20分钟，间隔一段时间再进行。待肿胀减轻后，可以考虑使用膏药。选择膏药时，最好选择具有消炎、镇痛效果的类型，如含有薄荷、樟脑或其他中草药成分的膏药。贴膏药时，应确保受伤部位清洁干燥，避免在伤口上直接贴敷，以免引起感染或刺激。膏药的使用时间一般为8到12小时，具体可参考说明书或医生建议。
在使用膏药的过程中，需注意观察受伤部位的变化。如果出现红肿、瘙痒或其他不适，应立即停止使用，并咨询专业医生。膏药并不能替代医疗治疗，若疼痛持续加重或出现其他异常症状，应及时就医进行进一步检查和治疗。对于脚扭伤的恢复，除了贴膏药外，适当的休息和物理治疗也是非常重要的。保持受伤部位的适度活动，避免过度负荷，有助于加速康复。同时，合理的饮食和充足的水分摄入也能促进身体的自我修复能力。脚扭伤后贴膏药可以作为辅助治疗手段，但需谨慎使用，确保安全有效。
