中暑后可以适当喝水,但不建议大量喝水。
中暑主要是因为机体长时间在高温环境中工作或者生活,导致核心体温上升所引起的一种疾病,可出现四肢无力、头晕、口渴以及注意力不集中等症状。如果中暑严重,可出现肌肉抽动、判断力下降等症状。此时中暑后若大量喝水,容易导致体内电解质浓度下降,甚至会加重其中暑的症状,尤其是中暑后大量喝盐水的患者会加重心脏负担,并且使胃液进一步冲淡,对消化功能也会造成不利影响,进而加重恶心和呕吐等中暑的症状。
所以中暑后不要大量喝水,也不要大量喝盐水,应适当小口饮用水即可。要及时脱离中暑的环境,应到通风透气的地方呼吸新鲜空气,并适当进行休息。如果是重度的中暑,可能需要及时送往医院救治,并且给予吸氧处理。
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