急性鼻咽炎通常7-10天可以痊愈,具体恢复时间因个体差异和病情严重程度有所不同。免疫力较强、及时干预的患者可能5-7天症状明显缓解,而合并细菌感染或体质较弱者可能需要2周左右。
急性鼻咽炎主要由病毒感染引起,常见症状包括鼻塞、咽痛、发热等。发病初期以对症治疗为主,如使用解热镇痛药缓解不适,鼻腔冲洗或喷雾改善鼻塞。若病程超过3天仍持续高热,或出现脓涕、淋巴结肿大等细菌感染迹象,需就医评估是否需抗生素治疗。多数情况下充分休息、多饮水可促进自愈,但婴幼儿、老年人或慢性病患者需密切观察病情变化,避免发展为中耳炎、鼻窦炎等并发症。
治疗期间应避免辛辣刺激性食物,保持室内空气湿润。擤鼻涕时需动作轻柔,单侧交替进行以防引发中耳压力异常。退热药需按说明书间隔使用,24小时内不超过推荐剂量。不建议自行服用复方感冒药,尤其儿童用药需严格遵医嘱。若出现呼吸困难、持续39℃以上高热或精神萎靡等严重症状,应立即急诊处理。恢复期需注意保暖,减少公共场所暴露以防交叉感染。