血压偏高的患者是否可以喝咖啡

血压偏高的患者不建议喝咖啡。

咖啡中富含咖啡因，是一种可以造成人体交感神经兴奋的物质，会使人体血压出现反射性升高，不利于患者控制血压稳定，造成机体的血管收缩，使血液循环加快，容易出现血压升高、心律失常等症状，还容易引起睡眠入睡的困难，所以一般不建议血压偏高的患者喝咖啡。

除此之外，咖啡因还存在于浓茶、甜饮料等，都不建议患者饮用以上饮品。血压偏高的患者还要注意以低盐、低脂、低胆固醇饮食为主，多吃膳食纤维丰富的新鲜水果和蔬菜。同时建议每天至少保持30分钟的有氧运动，有利于控制血压。

2022-09-21 浏览 7

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