急性肠炎是什么引起的
急性肠炎主要是由细菌、病毒感染以及饮食不当等因素引起的。
细菌感染是急性肠炎常见的病因之一，如大肠杆菌、沙门氏菌等。这些细菌可能污染食物或水源，当摄入被污染的食物或水后，细菌在肠道内大量繁殖，释放毒素，刺激肠道黏膜，引发炎症反应。病毒感染也不容忽视，像轮状病毒、诺如病毒等，具有较强的传染性，可通过人与人的接触、食物传播等方式进入人体，侵犯肠道细胞，导致肠道功能紊乱。饮食不当同样是重要因素，例如暴饮暴食、食用过多生冷食物、变质食物或者对某些食物过敏等。暴饮暴食会加重肠道负担，生冷食物可能刺激肠道黏膜，变质食物含有大量有害微生物，而食物过敏则会引起肠道的免疫反应，这些情况都可能引发急性肠炎。
患急性肠炎后，要注意休息，避免劳累，让身体有足够的能量来对抗疾病。在饮食方面，应选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重肠道负担。同时要注意补充水分和电解质，因为急性肠炎常常伴有腹泻，可能导致脱水和电解质紊乱，可以适量饮用淡盐水或者口服补液盐。如果症状严重，如持续高热、严重腹泻、脱水等，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
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