尿痛缓解时间因病因不同而有所差异，通常数天至两周内可缓解。若由尿路感染引起，及时使用抗生素后，症状可能在3-5天内减轻；非感染性原因如结石或刺激物接触则需对症处理，恢复时间可能延长至1-2周。慢性疾病或复杂情况需进一步治疗，缓解时间可能更长。
尿痛常见原因包括细菌感染、尿道刺激、结石或妇科/男科疾病。细菌性尿路感染需通过尿检确诊，抗生素疗程通常为3-7天，症状缓解后仍需完成用药以防复发。非感染因素如膀胱过度活动症或间质性膀胱炎需调整生活方式或长期管理。饮水不足、憋尿或摄入刺激性食物如咖啡、酒精可能加重症状，增加每日饮水量1.5-2升有助于冲刷尿道。
就医前避免自行服用抗生素，错误用药可能导致耐药性。记录症状特点如灼热感、血尿、排尿频率有助于医生判断病因。妊娠期、糖尿病或免疫力低下人群出现尿痛需及时就诊，避免并发症。性活动后注意清洁，选择透气内衣，减少化学洗剂接触尿道。若72小时内无缓解或伴随发热、腰痛，提示可能进展为肾盂肾炎，需紧急处理。
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