得了肾结石吃西瓜对身体好吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

得了肾结石吃西瓜对身体是有好处的。

西瓜是一种含水量非常高的水果。对于肾结石患者而言，大量饮水有助于增加尿量。西瓜中的水分可以起到类似的作用，多排尿能够对泌尿系统起到冲刷的作用，这有助于小结石的排出。而且尿液增多可以降低尿液中草酸钙、磷酸钙等成石物质的浓度，减少晶体沉积，从而在一定程度上阻止结石进一步增大。西瓜具有一定的利尿功效，这种天然的利尿作用比单纯饮水的利尿效果可能更好，能更有效地促进肾脏内尿液的生成和排泄。

从西瓜的成分来看，主要包含水、维生素和一些微量元素等。这些成分不会加重肾结石的病情，相反，其中的维生素等营养物质还能为身体补充一定的能量，有助于维持身体正常的代谢功能。不过，虽然西瓜对肾结石患者有好处，但也不能过量食用。因为过量食用可能会导致摄入过多的糖分，对于一些合并有糖尿病的肾结石患者来说是不利的。而且如果短时间内摄入西瓜过多，可能会加重肾脏的负担，所以适量食用西瓜才是比较科学合理的做法。

2024-10-28 浏览 2

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