一小时一次小便正常吗

一小时一次小便不太正常。

正常情况下，成年人白天排尿次数通常为4～6次，夜间为0～2次。如果一小时小便一次，属于排尿频繁的情况。

导致排尿频繁的原因有很多。生理性因素方面，短期内大量饮水、摄入过多利尿的食物或饮料如西瓜、咖啡等、精神紧张、天气寒冷等可能引起暂时性的尿频。

更多时候可能是病理性因素所致。泌尿系统疾病如尿道炎、膀胱炎、前列腺炎、膀胱过度活动症、泌尿系统结石、肿瘤等，可刺激膀胱或尿道，导致尿频。糖尿病患者由于血糖升高，可引起渗透性利尿而出现尿频，同时伴有多饮、多食、体重减轻等表现。此外，肾脏疾病导致肾小管功能受损时，也可能出现尿频症状。一些其他系统的疾病，如心力衰竭时肾脏淤血，也可能引起尿量增多和尿频。

如果一小时一次小便的情况持续存在或伴有尿急、尿痛、尿不尽、下腹坠胀、血尿、发热等其他不适症状，或同时有其他异常表现，如多饮、多食、体重变化等，应高度重视，及时就医，进行相关检查如尿常规、泌尿系统超声、血糖检测等，以明确原因，并在医生的指导下进行针对性的治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、精神紧张，适量控制饮水等。一小时一次小便可能是生理性的，也可能提示存在健康问题，需要仔细甄别和妥善处理。