儿童属于过敏性体质怎么脱敏比较好

儿童过敏性体质可通过避免接触过敏原、药物治疗、特异性免疫治疗、调整生活方式、中医调理脱敏比较好。具体分析如下：

1.避免接触过敏原：避免接触已知的过敏原是脱敏的重要基础。常见的过敏原有花粉、尘螨、动物毛发皮屑、某些食物等。例如在花粉传播的季节，减少外出时间，尤其是在早晨和傍晚花粉浓度较高的时候。在家中保持环境清洁，定期清洁床单被罩以减少尘螨滋生，尽量不养宠物以避免动物毛发皮屑的接触。如果对某些食物过敏，严格避免食用相关食物，这样可以减少过敏反应的发生频率和严重程度。

2.药物治疗：药物治疗能有效控制过敏症状。抗组胺药是常用药物，可缓解瘙痒、打喷嚏、流鼻涕等症状。比如氯雷他定，能选择性地阻断外周H1受体，作用持久，副作用相对较小。对于严重的过敏反应，可能需要使用糖皮质激素，像泼尼松等，但糖皮质激素不能长期大量使用，以免产生不良反应。还有白三烯调节剂，如孟鲁司特钠，对过敏性鼻炎和哮喘有较好的治疗效果，可以抑制气道中的半胱氨酰白三烯受体，减轻炎症反应。

3.特异性免疫治疗：特异性免疫治疗是针对特定过敏原进行的治疗。通过逐渐增加过敏原提取物的剂量，使机体免疫系统对该过敏原产生耐受。以尘螨过敏为例，可采用皮下注射或舌下含服尘螨提取物的方式。皮下注射需要在专业医疗机构进行，治疗初期可能会有局部红肿、瘙痒等不良反应，但随着治疗的推进，机体对尘螨的耐受性会逐渐增强。舌下含服相对更安全方便，患者可在家自行用药，但也需要严格按照医嘱进行剂量调整，一般治疗周期较长，通常需要3-5年。

4.调整生活方式：健康的生活方式有助于改善过敏性体质。规律的作息对儿童身体的正常免疫功能发育很重要，保证充足的睡眠能增强机体的抵抗力。适度的运动可以提高身体的免疫力，像每天进行适量的户外运动，如散步、慢跑等，但要注意避免在花粉浓度高或空气污染严重的时候运动。合理的饮食也不可或缺，多摄入富含维生素C、维生素D和锌等营养素的食物，如新鲜水果、蔬菜、鱼类等，有助于增强身体的抗过敏能力。

5.中医调理：中医在调理儿童过敏性体质方面有独特的方法。中药调理可根据儿童的具体体质和症状进行辨证论治。例如，对于肺气虚弱型的过敏儿童，可能会使用玉屏风散等方剂来益气固表。小儿推拿也是常用的中医手段，通过按摩特定穴位，如补脾经、补肺经等，可以调节儿童的脏腑功能，增强体质。艾灸也有一定的作用，艾灸足三里等穴位可以起到温阳补气的效果，提高机体的免疫力，从而减轻过敏症状。

儿童过敏性体质的脱敏是一个综合的过程，需要家长和医生密切配合。不同的脱敏方法适用于不同的过敏情况和儿童个体差异，应根据实际情况选择合适的方法或多种方法联合使用，以达到最佳的脱敏效果，提高儿童的生活质量。