宝宝便秘对身体伤害大吗

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

宝宝便秘对身体是有较大伤害的。

宝宝便秘时，肠道内的废物不能及时排出体外，这些堆积的粪便会被肠道反复吸收其中的水分，导致大便干结更难以排出，形成恶性循环。干结的粪便可能会引起肛裂，宝宝在排便时会感到疼痛，从而对排便产生恐惧心理，进一步加重便秘情况。长期便秘还可能影响宝宝的食欲，因为肠道内积聚的粪便会让宝宝产生腹胀感，使不想进食，进而影响营养的摄入，阻碍宝宝正常的生长发育。而且，便秘可能反映出宝宝肠道功能紊乱，肠道菌群失调等问题，如果不加以改善，可能会引发其他肠道疾病，如肠炎等。

在宝宝的日常护理中，要注意预防便秘。母乳喂养的宝宝，妈妈的饮食要均衡，避免吃过多辛辣、油腻的食物。对于已经添加辅食的宝宝，要多吃富含膳食纤维的食物，像新鲜的蔬菜泥、水果泥等。同时，要保证宝宝有足够的水分摄入，尤其是天气炎热或者宝宝活动量较大的时候。另外，要培养宝宝良好的排便习惯，例如每天在固定的时间尝试让宝宝排便，即使宝宝没有便意，这样有助于建立正常的排便反射。如果宝宝便秘情况较为严重，不要自行给宝宝使用泻药等药物，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。

2024-11-22 浏览 2

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