斜颈的治疗方法主要包括保守治疗和手术治疗，具体选择取决于病因和病情严重程度。早期干预通常能取得较好效果，多数患者通过规范治疗可改善症状。
保守治疗适用于大多数斜颈患者，尤其是先天性肌性斜颈或早期症状较轻者。物理治疗如热敷、按摩和牵拉练习能缓解肌肉紧张，促进血液循环。康复训练重点在于矫正姿势，增强颈部肌肉力量平衡。部分患者需佩戴颈托固定，或配合局部注射肉毒素暂时麻痹过度收缩的肌肉。若由颈椎病变或炎症引起，需针对原发病进行药物或牵引治疗。对于保守治疗无效、病程超过半年或畸形严重的患者，可能需要手术松解挛缩的肌肉或神经，术后仍需结合康复训练巩固效果。
治疗期间需避免自行暴力按摩或过度拉伸，防止肌肉损伤加重。先天性斜颈的婴儿应尽早就诊，家长可在医生指导下进行轻柔的被动牵拉。成年患者需注意工作姿势，减少长时间低头或单侧用力。术后患者需严格遵循医嘱进行功能锻炼，定期复查评估恢复情况。若出现疼痛加剧、活动受限或复发迹象，应及时就医调整治疗方案。
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