如何正确饮食调理皮炎呢

一般对于患有皮炎患者的饮食,主要是以清淡富有营养为主,在饮食上一定要控制好脂肪和糖分的含量,不能够吃脂肪过多的食物,但是要适当的去吃一些高蛋白的食物。高蛋白的食物比较富有营养,还要多吃富含维生素的食物,维生素对身体是比较好,并且维生素有良好的抗氧化和抗过敏的作用。

富含维生素比较多的食物有:苹果、香蕉、卷心菜、胡萝卜、猕猴桃、黄瓜等等。

不要吃辛辣油腻刺激的食物,比如烧烤、火锅、麻辣烫、麻辣串等等。因此,患有皮炎的患者一定要合理地安排食物。

2022-02-16 浏览 4
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