呕吐和腹泻确实可能是感染诺如病毒的症状。诺如病毒是一种高度传染性的病毒，常常导致急性胃肠炎，表现为剧烈的呕吐、腹泻、腹痛和恶心。感染后通常会在12到48小时内出现症状，且病程一般持续1到3天。由于其传播途径广泛，尤其是在密闭空间和人群密集的环境中，诺如病毒的感染率较高。
诺如病毒的传播主要通过口腔-粪便途径，通常是通过食用被污染的食物或水，或者接触被病毒污染的表面而感染。感染者在症状出现前后都可能将病毒传播给他人，因此在疫情暴发期间，保持良好的卫生习惯显得尤为重要。感染后，虽然大多数人会在短时间内恢复，但对于老年人、婴幼儿和免疫系统较弱的人群，诺如病毒可能会引发更为严重的脱水和其他并发症。及时补充水分和电解质是非常重要的。若出现严重脱水症状，如口干、尿少、头晕等，应及时就医。
在预防诺如病毒感染方面，保持良好的个人卫生习惯至关重要。勤洗手，尤其是在用餐前和如厕后，能够有效减少病毒传播的风险。食物的处理和储存也应格外注意，确保食物在烹饪前后都保持清洁，避免食用生或未煮熟的海鲜和其他食物。若在社区或家庭中出现诺如病毒感染的病例，应尽量避免与感染者密切接触，并对可能被污染的表面进行彻底清洁和消毒。在疫情高发期间，尽量避免前往人群密集的地方，以降低感染风险。了解诺如病毒的传播途径和症状，有助于在日常生活中采取有效的预防措施，保护自身和他人的健康。
