得了面瘫怎么办

得了面瘫应及时就医诊治、坚持按医嘱用药、配合针灸理疗、注意面部保暖和休息、保持情绪稳定避免过度焦虑。具体分析如下：

1.及时就医诊治：面瘫发生后需第一时间前往医院神经内科或针灸科就诊，医生会根据病情程度开具激素类药物、神经营养剂或抗病毒药物。早期干预能有效减轻神经水肿，促进面部肌肉功能恢复，延误治疗可能导致后遗症。

2.坚持按医嘱用药：严格遵循医生指导服用泼尼松等激素类药物控制炎症，配合甲钴胺等营养神经药物。不可自行增减药量或停药，尤其激素需逐步减量，突然停药可能引发病情反复。

3.配合针灸理疗：发病一周后开始针灸治疗，选取翳风、地仓等穴位疏通经络，辅以红外线照射或低频电刺激改善局部血液循环。每日坚持治疗约一个月，80%患者可明显改善。

4.注意面部保暖和休息：避免冷风直吹患侧，外出佩戴口罩或围巾。保证充足睡眠，减少用眼疲劳，睡前热敷患处促进血液循环。过度劳累可能加重神经损伤。

5.保持情绪稳定避免过度焦虑：面瘫恢复期需2-3个月，过度紧张会引发肌肉痉挛影响康复。可通过冥想、听轻音乐舒缓情绪，家属应给予心理支持减少患者压力。

面瘫康复需综合治疗与耐心调养，多数患者3-6个月可基本恢复。若半年未愈需进一步检查排除颅内病变，遗留症状可通过面部肌肉训练改善。日常预防需增强免疫力，避免熬夜及冷热刺激。