子宫憩室手术后通常需要休息4-6周，具体恢复时间因个体差异和手术方式而异。术后休息时长主要取决于手术范围、患者身体状况以及术后护理质量。腹腔镜或宫腔镜等微创手术恢复较快，而开腹手术可能需要更长时间。医生会根据术中情况和术后复查结果调整休息建议，确保身体充分恢复。
术后恢复期间需重点关注伤口愈合与身体机能调整。手术可能涉及子宫肌层修补，因此需要避免剧烈运动、提重物或过度劳累，防止伤口裂开或出血。术后初期可能出现轻微腹痛或阴道出血，通常1-2周内逐渐减轻。若症状持续或加重，需及时就医。饮食上建议高蛋白、高纤维食物促进修复，同时预防便秘。术后1个月需复查超声，确认憩室修复情况及子宫恢复状态。
注意事项包括严格遵循医嘱用药，尤其是抗生素或激素类药物不可擅自停用。术后2周内禁止性生活及盆浴，降低感染风险。恢复期间出现发热、异常分泌物或严重疼痛需立即联系医生。心理调适同样重要，避免焦虑情绪影响恢复进度。长期来看，计划妊娠者需咨询医生评估子宫恢复情况，通常建议术后半年再考虑怀孕，降低子宫破裂风险。定期妇科检查有助于监测术后效果，及时发现潜在问题。
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