突发心梗应立即停止活动并保持安静、迅速拨打急救电话寻求专业帮助、服用硝酸甘油缓解症状、保持呼吸道通畅避免窒息、密切观察病情变化等待救援。具体分析如下：
1.立即停止活动并保持安静：突发心梗时，心脏供血严重不足，任何体力活动都会加重心脏负担，导致病情恶化。患者应立即停止所有活动，保持安静，减少心脏耗氧量，避免进一步损伤心肌。平躺或半卧位有助于减轻心脏负担，同时保持情绪稳定，避免紧张和焦虑。
2.迅速拨打急救电话寻求专业帮助：心梗是一种危及生命的急症，及时就医至关重要。患者或周围人员应立即拨打急救电话，详细描述症状和位置，确保急救人员能够迅速到达现场。在等待救援期间，避免自行驾车或步行前往医院，以免途中发生意外。
3.服用硝酸甘油缓解症状：硝酸甘油是治疗心绞痛的常用药物，能够扩张冠状动脉，增加心肌供血。患者若随身携带硝酸甘油，可在舌下含服一片，每隔5分钟重复一次，最多不超过三次。若症状未缓解或出现严重副作用，应立即停止服用并告知急救人员。
4.保持呼吸道通畅避免窒息：心梗患者可能出现呼吸困难或意识丧失，保持呼吸道通畅至关重要。若患者意识不清，应将其头部偏向一侧，清除口腔内的异物，避免舌根后坠阻塞气道。必要时进行人工呼吸或心肺复苏，确保氧气供应。
5.密切观察病情变化等待救援：在等待急救人员到达期间，密切观察患者的意识、呼吸、脉搏等生命体征。若出现心跳骤停，应立即进行心肺复苏。记录症状变化和时间，为后续治疗提供参考。避免给患者喂食或饮水，以免误吸导致窒息。
突发心梗是一种严重的医疗紧急情况，及时采取正确的急救措施至关重要。患者和周围人员应保持冷静，迅速行动，确保患者得到及时有效的救治。通过以上措施，可以最大限度地减少心肌损伤，提高生存率，为后续治疗创造有利条件。
