鼓胀如何调理

张修红 副主任医师 福建医科大学附属协和医院三级甲等中医科

鼓胀可通过饮食有节、情志舒畅、适度运动、辨证论治用药等调理。

鼓胀患者在调理方面，首先要注意饮食有节，避免食用辛辣、油腻、煎炸、刺激性食物以及不易消化的食物，以防加重脾胃负担。饮食宜清淡、营养均衡，可适当多吃一些具有健脾利水作用的食物，如冬瓜、薏仁等。保持情志舒畅也很重要，避免恼怒、抑郁等不良情绪，因为不良情绪可影响肝脏疏泄功能，不利于病情。适度的运动有助于增强体质，促进气血运行，但要避免过度劳累。

在治疗方面，需要根据鼓胀的具体证型进行辨证论治。如气滞湿阻型，可采用疏肝理气、行湿散满的方法；水湿困脾型，以温中健脾、行气利水为主；湿热蕴结型，需清热利湿、攻下逐水；瘀结水留型，要活血化瘀、行气利水；阳虚水盛型，应温补脾肾、化气行水；阴虚水停型，则宜滋肾柔肝、养阴利水。同时，可配合针灸、推拿等中医特色疗法来辅助调理。

此外，患者要注意休息，保证充足睡眠，避免熬夜。定期复查，监测病情变化，以便及时调整治疗方案。鼓胀的调理是一个综合的过程，需要从多个方面着手，并且要在专业医生的指导下进行，以提高调理效果，改善生活质量，延缓病情进展。

2024-07-16 浏览 7

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