尾椎骨酸痛多考虑是长期久坐、受凉、受到外伤等原因引起的，也可能是肌肉劳损、腰椎管狭窄等疾病导致的，建议患者明确病因后针对性治疗，以免对身体健康造成影响。
1.长期久坐。
长时间保持同一姿势或者久坐，一般会影响到下肢血液循环，导致血液循环减慢，出现发酸、发胀、疼痛等症状，建议患者适当起身活动，避免长时间保持同一姿势。
2.受凉。
若是处于秋冬季节并且不注意自身保暖，可能导致寒气刺激尾椎部位，出现酸胀、刺痛、皮肤发红等症状。患者可以及时增加衣物帮助保暖，辅助缓解病情。
3.受到外伤。
尾椎骨部位受到了剧烈打击或者碰撞，通常会导致局部软组织受损，引起针刺感、瘀青、充血等症状。可以使用热毛巾或热水袋进行热敷，帮助促进局部血液循环，辅助缓解不适症状。
4.肌肉劳损。
主要是肌肉长期、持续保持同一姿势或动作引起的，此时可能导致局部肌肉损伤，出现钝痛、局部肿胀、灼热感等症状。患者可以对局部进行轻揉，帮助放松局部肌肉，辅助控制病情。
5.腰椎管狭窄。
通常是腰椎管或椎间孔狭窄压迫神经根或马尾神经引发的，此时患者可能出现上述症状，还可能出现晨僵、乏力等症状。建议患者在医生指导下服用甲钴胺片、盐酸乙哌立松片、洛索洛芬钠片等药物治疗。
建议在日常生活当中，患者尽量严格卧床休息，若是疾病得不到缓解，应及时就医治疗。
