验孕棒通常在受孕后10-14天可以检测出是否怀孕。这个时间范围对应女性停经后约1周左右，此时尿液中的人绒毛膜促性腺激素hCG水平达到可检测的阈值。若使用高灵敏度验孕棒可检测10-25mIU/mL的hCG，部分人群可能在受孕后7-10天测得弱阳性结果，但准确性会随检测时间提前而降低。
hCG激素由胚胎着床后发育的胎盘分泌，其浓度在受孕初期每48小时翻倍增长。最佳检测时机为晨起第一次排尿，因夜间浓缩的尿液含有更高浓度的hCG。月经周期规律的女性，建议在预期月经延迟3天后检测以提高准确性。若获得阴性结果但月经仍未至，可间隔2-3天重复检测。需注意排卵时间个体差异、胚胎着床时间波动6-12天等因素可能影响检测结果，异位妊娠或生化妊娠也可能导致hCG水平异常。
使用验孕棒时应严格遵循说明书操作，浸泡试纸不超过标识线，在规定时间内通常5分钟内判读结果。过期产品或保存不当的试纸可能失效。药物如促排卵剂或含hCG成分的药品可能干扰检测，近期流产或分娩后检测也可能呈现假阳性。任何异常结果如持续弱阳性、结果反复变化都建议就医进行血hCG检测和超声检查。备孕人群应注意，过早频繁检测可能增加焦虑情绪，保持平和心态更有助于受孕成功。
