肌张力高的判断可通过观察肢体被动运动阻力增大、触摸肌肉硬度增加、关节活动范围受限、姿势异常如角弓反张、伴随腱反射亢进或阵挛。具体分析如下：
1.肢体被动运动阻力增大：肌张力高时，关节被动屈伸会感到明显阻力，动作不流畅且呈齿轮样或铅管样僵硬。阻力与运动速度相关，快速活动时阻力更显著。不同体位下阻力可能变化，仰卧位时下肢伸肌张力常增高。
2.触摸肌肉硬度增加：直接触诊可发现肌肉紧绷、弹性降低，按压时缺乏正常柔软度。长期肌张力增高可能导致肌肉肥大或纤维化，触感更坚硬。需对比两侧相同肌群，排除局部肿胀或炎症干扰。
3.关节活动范围受限：由于肌肉持续收缩，关节无法达到正常活动幅度。例如踝关节背屈困难或腕关节屈曲受限。被动拉伸时疼痛可能加剧，且放松后肌肉仍保持紧张状态。
4.姿势异常如角弓反张：躯干或四肢出现不自主的伸展或扭转，典型表现为头颈后仰、脊柱过度前凸。异常姿势在情绪激动或运动时加重，睡眠时可能减轻。需与痉挛性斜颈等疾病鉴别。
5.伴随腱反射亢进或阵挛：叩击肌腱时反射强度明显增加，甚至出现持续性节律性收缩如踝阵挛。反射亢进多与锥体束损伤相关，需结合其他神经系统体征综合判断。
出现上述表现需及时就医，避免自行处理导致肌肉拉伤或关节损伤。诊断需结合病史和专业检查，排除其他类似症状的疾病。康复训练应在指导下进行，防止过度刺激加重痉挛。
