小孩过敏有哪些物理治疗方法

小孩过敏的物理治疗方法有避免接触过敏原、冷敷、生理盐水冲洗鼻腔、空气净化、紫外线照射。具体分析如下：

1.避免接触过敏原：过敏是机体对特定物质的异常免疫反应，避免接触过敏原是最根本的物理治疗方法。例如对花粉过敏的孩子，在花粉季减少外出时间，尤其是在早晨和傍晚花粉浓度高的时候。家中不养宠物可避免动物毛发皮屑引起的过敏。经常打扫房间，清除灰尘、螨虫等过敏原。

2.冷敷：冷敷可以减轻局部过敏症状，如皮肤瘙痒、红肿等。使用冷毛巾或冰袋敷在过敏部位，如皮肤过敏处或眼睛周围。冷敷能够收缩血管，减少局部的炎症反应和组胺释放。每次冷敷10-15分钟，每天可多次进行。但要注意避免冻伤皮肤，尤其是孩子皮肤娇嫩，冷敷时可在皮肤与冷敷物之间隔一层薄布。

3.生理盐水冲洗鼻腔：当小孩有过敏性鼻炎时，生理盐水冲洗鼻腔是一种有效的物理治疗方法。可以清除鼻腔内的过敏原、分泌物和炎症介质。使用专门的鼻腔冲洗器，将生理盐水注入一侧鼻腔，让水流从另一侧鼻腔流出。这样可以减轻鼻腔黏膜的炎症反应，缓解鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，每天可冲洗1-2次。

4.空气净化：使用空气净化器可以过滤空气中的过敏原，如花粉、灰尘、霉菌孢子等。对于有呼吸道过敏的小孩，在室内放置空气净化器能够改善室内空气质量。同时，保持室内通风良好也有助于减少过敏原的浓度。在雾霾天气或花粉季，关闭门窗并开启空气净化器，可以为孩子创造一个相对清洁的呼吸环境。

5.紫外线照射：在专业医生的指导下，紫外线照射可用于治疗某些皮肤过敏。紫外线能够抑制皮肤中的免疫细胞活性，减少炎症介质的释放。但这种方法需要严格控制照射剂量和时间，因为过量的紫外线照射会对皮肤造成损伤，如晒伤、皮肤老化甚至增加皮肤癌的风险。

小孩过敏的物理治疗方法主要是从避免接触、减轻症状、改善环境等方面入手。这些物理治疗方法通常比较安全，副作用相对较少，但如果过敏症状严重或持续不缓解，应及时就医，可能需要结合药物治疗等其他手段来控制过敏症状。