前庭神经炎引起的眩晕通常会持续数天到数周，最常见的情况是症状在一到三周内逐渐减轻。部分患者在急性发作后，可能会经历几个月的平衡问题或轻微的眩晕感，但大多数人在几周内会恢复正常。
前庭神经炎是一种影响内耳前庭神经的炎症性疾病，通常由病毒感染引起。发作时，患者会感受到剧烈的旋转感、失去平衡和恶心等症状，这些症状可能会在几天内达到高峰。随着时间的推移，身体会逐渐适应这种失衡状态，眩晕感会逐渐减轻。虽然大部分人会在几周内恢复，但也有部分患者可能会经历长期的平衡问题或轻微的眩晕感，这种情况可能与个体的健康状况、年龄以及是否接受了适当的康复治疗有关。康复训练、前庭物理治疗等方法可以帮助加速恢复过程，提高平衡能力，减少后续的眩晕感。
在应对前庭神经炎的过程中，注意事项不可忽视。首先，保持良好的休息和充足的水分摄入是非常重要的，避免剧烈运动和快速的头部运动，以免加重症状。其次，避免在眩晕发作期间独自外出，以防跌倒或发生意外。饮食方面，尽量避免刺激性食物和饮料，如咖啡因和酒精，这些可能会加重眩晕感。适当的药物治疗可以缓解症状，但应在医生指导下进行。对于长期的平衡问题，建议咨询专业的耳鼻喉科医生或物理治疗师，制定个性化的康复计划。保持积极的心态，寻求家人和朋友的支持，也有助于减轻心理压力，促进康复。了解病情、采取适当的措施和寻求专业帮助，可以有效应对前庭神经炎带来的不适，帮助恢复正常生活。
