如果每天都把可乐当水喝,未来得糖尿病的风险非常高。
这种每天把可乐当水喝的生活方式是不健康的。水是最好的饮品。可乐中虽然热量并不是很高,但如果每天长期大量应用可乐,就会造成额外热量的摄入增加,对于患者的总热量摄入是有一定的促进作用的。
长期的高热量饮食,本身就不是一个健康的生活方式,而多食少动的不良的生活方式和饮食结构,就容易导致2型糖尿病的发生和发展增加患糖尿病的可能。
所以不建议健康人把可乐当水喝,还是应该平时以水作为主要的饮料。
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