吃点饭肚子就鼓鼓的可通过改善饮食、运动锻炼等方法缓解，同时也要针对病因治疗。
1.改善饮食。尽量以清淡、易消化的食物为主。可以吃些有助于肠胃蠕动的食物，比如香蕉、山楂等，能够促进肠胃消化和吸收。如果胃功能较弱，要少吃或者不吃油腻生冷的食物。
2.运动锻炼。平时吃完饭后不要立即坐下或躺下休息，可以适当做些运动锻炼，比如慢跑、做瑜伽等，也可以做腹部按摩，以促进胃肠蠕动。
3.针对病因治疗。如果是由于便秘或者是消化不良所导致，可以在医生指导下服用促进胃动力的药物来帮助排便，比如枸橼酸莫沙必利胶囊、多潘立酮胶囊等，将体内粪便排出后，症状就会有所缓解。
小肚子鼓鼓的怎么回事
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
小肚子鼓鼓的可能原因有消化不良、腹水、胀气、肥胖和饮食不当。具体分析如下：1.消...
肚子鼓鼓的就是有腹水吗
张媛媛
副主任医师 北京大学人民医院
肚子鼓鼓的不一定就是有腹水，还有可能跟胃肠道胀气、便秘等原因有关。1.腹水。患有...
肚子鼓鼓的就是有腹水吗
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
小肚子鼓鼓的怎么回事
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
小肚子鼓鼓的可能是由消化不良、腹水、便秘、饮食不当或缺乏运动等原因引起的。具体分...
为什么肚子鼓鼓的
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
肚子鼓鼓的可能是肥胖、消化不良、腹水、肠道积气、怀孕等原因。具体分析如下：1.肥...
同房后肚子鼓鼓的是怎么回事
王翔
主任医师 四川省人民医院
同房后肚子鼓鼓的可能原因有肠道气体积聚、子宫扩张、卵巢囊肿、月经前期综合征、心理...
婴儿肚子鼓鼓的怎么办
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
当婴儿出现肚子鼓鼓的情况时，家长可以采取观察婴儿状况、调整喂养方式、帮助婴儿排气...
小肚子老是鼓鼓的是怎么回事
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
小肚子鼓鼓的可能是由腹水、便秘、饮食不当、缺乏运动或姿势不良等原因引起的。具体分...
吃点饭肚子就鼓鼓的怎么回事
黄玉红
主任医师 中国医科大学附属第一医院
吃点饭肚子就鼓鼓的可能是消化不良、胃肠动力不足、肠道菌群失调、腹部着凉、吃太多产...
肚子鼓鼓的怎么办
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
肚子鼓鼓的可能是饮食因素、缺乏运动、消化系统疾病、腹部积水、肠道菌群失调等原因导...
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了
杏林普康
客服电话：0756-7770907 客服微信：yswx066 客服邮箱：kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心（全国） 特别声明：本站内容仅供参考，不作为医学诊断依据
