女性尿路感染反复复发需保持充足水分摄入、选择合适抗生素治疗、加强个人卫生管理、避免过度清洁及刺激、及时就医调整用药方案。具体分析如下：
1.保持充足水分摄入：每日饮水量应达到2000mL以上，增加排尿频率有助于冲刷尿道细菌。水分不足易导致尿液浓缩，细菌滞留风险升高。建议分次少量饮用温水，避免一次性大量饮水增加肾脏负担。
2.选择合适抗生素治疗：根据尿培养结果选用敏感抗生素，足疗程规范用药。盲目使用广谱抗生素可能导致耐药性，反而加重复发。治疗期间需定期复查尿常规，确保感染彻底清除。
3.加强个人卫生管理：如厕后从前向后擦拭，避免肠道细菌污染尿道口。选择透气棉质内裤并每日更换，减少局部潮湿环境。性生活后及时排尿，降低细菌逆行感染概率。
4.避免过度清洁及刺激：频繁使用洗液或肥皂清洗会破坏尿道口正常菌群平衡。避免穿紧身裤或使用含香料卫生用品，减少对尿道的物理化学刺激。
5.及时就医调整用药方案：反复感染需排查是否存在泌尿系统结构异常或代谢疾病。长期低剂量抗生素预防或中药调理需在医生指导下进行，不可自行增减药量。
尿路感染复发期间应暂停性生活，减少辛辣食物摄入。出现发热或腰痛需警惕上尿路感染，立即进行影像学检查。治疗期间保持作息规律，适度运动增强免疫力。
