便秘会引起左下腹疼痛吗

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

便秘可能会引起左下腹疼痛。

当发生便秘时，肠道内的粪便干结、积聚，不能顺利排出体外。干结的粪便会对肠道产生刺激，使肠道蠕动异常。左下腹是乙状结肠所在的位置，乙状结肠主要负责储存粪便，便秘时这里容易出现粪便的淤积。大量粪便堆积在乙状结肠，会导致肠管扩张，肠壁受到牵拉，从而引发疼痛。而且，便秘还可能引发肠道痉挛，痉挛时肠道肌肉强烈收缩，也会造成左下腹疼痛不适。

如果便秘引起左下腹疼痛，要注意一些事项。首先，不要盲目用力排便，过度用力可能会加重肠道负担，甚至可能引发一些更严重的问题，如痔疮破裂出血或者疝气等。其次，要调整饮食结构，增加膳食纤维的摄入，多吃新鲜的蔬菜、水果、全谷类食物等，同时要保证充足的水分摄入，这样有助于软化粪便，促进排便。另外，适当增加运动量，比如散步、慢跑等，也能够促进肠道蠕动，改善便秘情况。如果左下腹疼痛持续不缓解或者伴有发热、呕吐、便血等其他异常症状，应及时就医，以排除其他严重疾病的可能。

2024-11-22 浏览 27

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