儿童出现恶心呕吐时,可先观察症状并采取调整饮食、补充水分等措施缓解。若伴随发热、腹泻或持续呕吐,需及时就医排查病因,避免延误治疗。
儿童恶心呕吐常见原因包括饮食不当、肠胃炎、食物过敏或感冒等。轻微症状可暂停进食2-4小时,少量多次补充口服补液盐或温水,避免脱水。恢复饮食后选择清淡易消化的食物,如米汤、面条等,避免油腻或刺激性食物。若呕吐频繁或持续超过24小时,需警惕肠梗阻、脑膜炎等严重疾病,应立即就医检查。
注意保持儿童侧卧姿势,防止呕吐物误吸。呕吐后及时清洁口腔,避免异味刺激再次呕吐。未明确病因前勿随意使用止吐药或抗生素。观察是否出现精神萎靡、尿量减少、腹痛加剧等危险信号,这些情况需急诊处理。日常注意饮食卫生,培养规律进食习惯,预防因消化不良或感染引发的呕吐。