鼻炎治疗可采用药物治疗、鼻腔冲洗、物理治疗、手术治疗、中医调理。具体分析如下：
1.药物治疗：鼻炎常用药物包括抗组胺药、鼻用糖皮质激素、减充血剂等。抗组胺药可缓解打喷嚏和流涕，鼻用糖皮质激素能减轻炎症和鼻塞，减充血剂短期使用可快速缓解鼻塞，但长期使用可能引发药物性鼻炎。需在医生指导下合理用药，避免自行调整剂量或滥用药物。
2.鼻腔冲洗：通过生理盐水或专用冲洗液清洁鼻腔，可清除分泌物、过敏原和炎症介质，减轻鼻黏膜肿胀。冲洗频率一般为每日1-2次，操作时需注意水温适宜，避免用力过猛导致鼻腔损伤。长期坚持有助于改善鼻腔环境，减少症状发作。
3.物理治疗：包括热敷、蒸汽吸入或红外线照射等方法。热敷可促进局部血液循环，缓解鼻塞；蒸汽吸入能湿润鼻腔，稀释分泌物；红外线照射有助于消炎消肿。物理治疗适用于轻中度鼻炎，需结合其他方法综合调理。
4.手术治疗：对于药物难以控制的慢性鼻炎或结构性异常如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大，可考虑手术矫正。常见术式包括鼻甲部分切除、鼻中隔成形术等，术后需配合护理以减少复发风险。手术需严格评估适应症，并非所有鼻炎患者均需手术干预。
5.中医调理：中医认为鼻炎与肺脾功能失调有关，常用中药方剂如辛夷清肺饮、玉屏风散等调理体质，配合针灸或艾灸刺激穴位以增强免疫力。中医强调辨证施治，需根据个体差异选择方案，疗程较长但副作用较少。
治疗鼻炎需结合症状轻重选择方法，避免接触过敏原或刺激性气体，保持室内空气流通。饮食宜清淡，减少辛辣食物摄入，规律作息有助于增强抵抗力。若症状持续或加重，应及时就医调整方案。
