失眠会导致记忆力下降吗

失眠是会导致记忆力下降的。

大脑没有得到休息,容易出现疲劳、情绪低落,容易激惹、反应迟钝,影响学习记忆的维持困难。不同亚型的失眠,病理生理机制可能是存在差异的,治疗方案也不尽相同。如果是入睡困难和维持困难的记忆力损害就不明显,可采取认知行为疗法,改善睡眠感知。

若早醒和混合型患者记忆力就会明显变差,则应该及时的进行药物干预,以改善睡眠和认知功能。

2022-02-16 浏览 480
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