孩子口舌生疮的治疗方法包括保持口腔清洁、使用清热解毒药物、局部涂抹药膏、调整饮食结构、保证充足休息。具体分析如下：
1.保持口腔清洁：口腔卫生是治疗口舌生疮的基础措施，建议使用温盐水或专用漱口液每日漱口，减少细菌滋生，促进溃疡愈合，避免刺激性食物加重症状，同时注意刷牙时动作轻柔，防止损伤黏膜。
2.使用清热解毒药物：中医认为口舌生疮多与内热有关，可选用黄连、金银花等具有清热解毒功效的中药，制成汤剂或冲服颗粒，帮助缓解炎症，但需在医师指导下使用，避免过量引发不良反应。
3.局部涂抹药膏：针对疼痛明显的溃疡，可选用含有利多卡因或中药成分的凝胶、喷雾，直接作用于患处，起到镇痛、消炎作用，促进创面修复，使用时需避开进食前后，确保药物充分吸收。
4.调整饮食结构：避免辛辣、油炸及过烫食物，增加富含维生素B和C的蔬果摄入，如猕猴桃、菠菜等，减少黏膜刺激，同时适量补充锌元素，有助于加速溃疡愈合，改善口腔环境。
5.保证充足休息：睡眠不足可能导致免疫力下降，延长溃疡恢复周期，建议规律作息，避免熬夜，适当减少学习或活动强度，通过增强体质降低复发风险。
口舌生疮虽多为自限性疾病，但反复发作或症状严重时需及时就医，排除全身性疾病因素，避免延误治疗。日常预防重于干预，培养良好的生活习惯是关键。
