肺俞的确切部位位于背部，通常在第3胸椎棘突下缘的两侧，约在脊柱旁开1.5寸的位置。这个位置是通过中医经络学说确定的，肺俞是一个重要的腧穴，属于膀胱经，主要与肺脏的功能和健康密切相关。
在中医理论中，肺俞被认为是调节肺功能的重要穴位，能够促进气血流通，增强免疫力。通过针灸或按摩肺俞，可以帮助缓解咳嗽、哮喘等呼吸系统疾病的症状。肺俞还与情绪、皮肤健康等方面有一定的关联，调理肺俞可以改善整体的身体状态。对于小孩子来说，肺俞的刺激可以帮助增强肺部的功能，改善呼吸道的健康，尤其在流感季节或空气质量较差的环境中，保持肺俞的通畅尤为重要。家长可以通过轻柔的按摩或专业的针灸治疗来促进小孩的肺部健康，但在进行任何治疗前，建议咨询专业的中医师，确保方法的安全性和有效性。
在进行肺俞的按摩或针灸时，需特别注意小孩子的身体状况和反应。由于小孩的身体较为娇嫩，手法应轻柔，避免用力过猛。同时，选择适当的时间和环境进行治疗，确保小孩处于放松的状态，有助于提高疗效。家长在进行相关操作时，需保持耐心，观察小孩的情绪变化，若出现不适，应立即停止操作。对于有特殊疾病或身体状况的小孩，最好在专业人士的指导下进行治疗，确保安全。保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、保证充足的睡眠等，也能有效促进小孩的肺部健康，增强抵抗力。肺俞的保健与小孩的整体健康息息相关，关注这一部位的调理，有助于提升小孩的生活质量。
