怀孕期间可以使用护肤品，但需谨慎选择成分安全的产品。孕期皮肤可能变得更敏感或出现变化，适当护肤有助于维持皮肤健康，但需避免含有潜在风险成分的产品。
孕期选择护肤品应优先考虑成分简单、温和无刺激的产品。避免使用含有视黄醇维A酸、水杨酸、对羟基苯甲酸酯防腐剂、甲醛释放剂及化学防晒剂如氧苯酮的产品，这些成分可能通过皮肤吸收影响胎儿发育。建议选择标有孕妇专用或无添加的护肤品，如基础保湿霜、物理防晒霜含氧化锌或二氧化钛及天然植物油如荷荷巴油、乳木果油。含有维生素E、透明质酸或神经酰胺的产品也较安全，能缓解孕期皮肤干燥或敏感问题。
使用护肤品前务必仔细阅读成分表，避免功效型产品如美白、抗衰老类，因其可能含高风险成分。首次使用新产品时，建议在耳后或手腕小范围测试，确认无过敏反应后再大面积使用。孕期皮肤屏障功能可能减弱，过度清洁或去角质会加重敏感，应选择弱酸性洁面产品。若出现皮疹、瘙痒等异常情况，立即停用并咨询医生。减少彩妆使用频率，优先通过物理遮挡如帽子、口罩防晒，以降低化学接触风险。
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